ada hakikatnya, berpuasa mengajarkan umat muslim untuk merasakan lapar dan haus, serta mengendalikan hawa nafsu, termasuk dalam hal mengonsumsi makanan. Hal ini membuat tidak sedikit orang yang meniatkan puasa tidak hanya sebagai ibadah tetapi juga menjadi ajang diet alias menurunkan berat badan.
Rezza Aji Pratama 
