Pandemi Covid-19 yang berkepanjangan banyak menimbulkan keluhan kesehatan mental seperti gelisah dan overthinking yang akhirnya mengakibatkan gangguan kecemasan berlebih. Untuk itu, diperlukan pengelolaan emosional yang tepat agar semua keluhan tersebut tidak sampai menjadi stres dan depresi.\n
Luke Andaresta 
